在2008年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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125.6 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 37.52克 | 蛋白质: 69.27克 | 碳水物: 98.60克.
早餐: Greek 0% yogourt. 午餐: pear, Norway Sardines in Olive Oil (No Salt Added), tomato, lettuce, cucumber, caesar dressing. 晚餐: rice pudding, Beef Gravy (Dry, Instant) , broad beans, peas, carrot, Cauliflower , lamb. 小食/其他: green & Blacks Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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