在2019年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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117.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 47.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 70.11克 | 蛋白质: 64.77克 | 碳水物: 133.06克.
早餐: Kroger Turkey Bacon, Butter (Salted) , Great Value Butter Flavored Syrup, Blueberry Pancakes , Coffee-Mate Natural Bliss Hazelnut Coffee Creamer. 午餐: Albertsons Creamy Ranch Dressing, Great Value Canned Tuna, Safeway White Bread. 晚餐: Chicken Leg (Skin Eaten), Macaroni or Pasta Salad, Cornbread (Home Recipe), Cooked Collards (Fat Added in Cooking). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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