注册  |  登录

Lepardldy的日记, 2013年01月13日

在2013年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
99.7 公斤 最近减少: 80.2 公斤.    还有: 33.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年01月13日:
1181 千卡 脂肪: 60.41克 | 蛋白质: 58.36克 | 碳水物: 91.63克.   早餐: Sun Dried Tomatoes Julienne Cut, Chunky Medium Salsa, Onions, Egg White, Mushrooms, Egg, Baby Spinach. 晚餐: Spumoni Ice Cream, Butter (Salted), Italian Bread, Grilled Salmon, Beef Vegetable Soup (with Beef Broth, with Equal Volume Water, Canned). 小食/其他: Sugar Free French Mint Chocolate Candy. 更多的......
2429 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Lepardldy的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。