在2019年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
136.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 46.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 59.45克 | 蛋白质: 113.09克 | 碳水物: 95.38克.
晚餐: Яшкино Ирис Нота Бум, Яшкино Крокант с Миндалем, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Акашево Гузка Цыпленка-Бройлера, Разносол Капуста Маринованная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|