在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2457 千卡
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脂肪: 122.06克 | 蛋白质: 104.74克 | 碳水物: 236.63克.
早餐: 가자미튀김, 데리야끼 소스, 동원 양반김, 밥, 순두부찌개, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). 午餐: 유부장국, 깐풍기, 스팸볶음밥. 晚餐: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 바람과함께사라지다, 삼립 미니꿀약과, 풀무원 레몬 갈릭 드레싱, 마이프로틴 카브크러셔, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 상하목장 유기농 초지 방목 치즈, 오트리 고메넛츠, 남양 Milk100, 양배추. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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