在2019年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.3 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1118 千卡
|
脂肪: 67.86克 | 蛋白质: 89.45克 | 碳水物: 42.91克.
早餐: Instant Coffee (Dry Powder), Splenda No Calorie Sweetener. 午餐: Butter (Salted), Fried Egg, Sausage Link, White Bread, Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch). 晚餐: High Protein Shake - Chocolate, Zucchini. 小食/其他: Potato Chips. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|