在2019年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1056 千卡
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脂肪: 32.90克 | 蛋白质: 78.66克 | 碳水物: 116.29克.
早餐: Área Viva Bebida de Aveia, Banana. 午餐: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Esparguete, Picanha sem Gordura. 晚餐: Carne do Peito de Frango, Sopa de Legumes sem Batata. 小食/其他: Manteiga, Continente Mini Tostas, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
Ena Marta, isso está a correr bem! Sempre a perder. Parabéns! :)
2019年07月23日 会员：: Mimi_1983
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