在2010年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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111.7 公斤
最近减少: 33.9 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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390 千卡
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脂肪: 10.69克 | 蛋白质: 44.12克 | 碳水物: 31.09克.
早餐: Oranges. 午餐: Lettuce, Chicken Breast. 晚餐: Asparagus , Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat) . 小食/其他: Grapefruit. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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