在2019年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 99.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2170 千卡
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脂肪: 186.36克 | 蛋白质: 58.25克 | 碳水物: 65.21克.
早餐: Bacon, Hidden Valley The Original Ranch, Calavo Avocado, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. 午餐: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Ranch Salad Dressing , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. 晚餐: Eagle Brand Magic Cookie Bars Premium Dessert Kits. 小食/其他: Wild Foods Cocoa Butter, Albertsons Heavy Whipping Cream. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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