在2019年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
139.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 49.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 55.19克 | 蛋白质: 82.73克 | 碳水物: 178.46克.
晚餐: Absolute Nature Гала-Галета, Чай с Сахаром, Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Кировский Рис с Овощами, Куриная Грудка Вареная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|