在2019年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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123.2 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 82.99克 | 蛋白质: 47.99克 | 碳水物: 129.37克.
早餐: Sugar, Instant Coffee (Dry Powder). 午餐: Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Butter (Salted), Cheddar Cheese. 晚餐: Tater Tots, Hamburger or Hotdog Rolls, Beef Brats. 小食/其他: Original Fudge Bars No Sugar Added, Sweet Cherries. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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