在2019年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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140.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 50.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 29.51克 | 蛋白质: 71.70克 | 碳水物: 171.26克.
早餐: Вода. 午餐: Шишкин Лес Вода Питьевая. 晚餐: Рис с Овощами, Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Лук, Пиканта Лечо, Куриная Грудка Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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