在2019年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.3 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1127 千卡
|
脂肪: 50.53克 | 蛋白质: 69.02克 | 碳水物: 98.44克.
早餐: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Творог 5%, Магнит Банан, Яйцо, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 午餐: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|