在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1891 千卡
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脂肪: 39.49克 | 蛋白质: 215.15克 | 碳水物: 178.88克.
早餐: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Satsuma. 午餐: Chicken Breast Meat , Bananas . 晚餐: Tesco Protein Fromage Frais, Aldi Chicken Chipolatas. 小食/其他: Polo Sugar Free Mints. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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