在2013年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 27.72克 | 蛋白质: 52.69克 | 碳水物: 170.15克.
早餐: olivio, raspberry jam, aunt millies light. 午餐: macaroni chicken salad, 100% Whey Protein - Vanilla. 晚餐: delmonte tropical, Right Bites Chips Deluxe Cookies 100 Calorie Pouches, lean cuisine stuffed cabbage. 小食/其他: pretzels, stacys pita chips, pear, grapes. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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