在2019年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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143.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 53.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 133.24克 | 碳水物: 64.16克.
晚餐: Благодей Квас Окрошечный, Меридиан Скумбрия Холодного Копчения, Лук, Майонез, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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