在2019年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2301 千卡
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脂肪: 49.60克 | 蛋白质: 128.68克 | 碳水物: 337.28克.
早餐: Amo essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Amo essere Biologico Latte di Avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane. 午餐: Petto di Tacchino, Fette Biscottate le Integrali, Frontino Ortofrutticoli Carote Novelle, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia). 晚餐: Gelato al Pistacchio, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer), Pizza Margherita Napoletana. 小食/其他: Pesca, Mela, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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