在2013年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.2 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
916 千卡
|
脂肪: 63.79克 | 蛋白质: 61.77克 | 碳水物: 32.19克.
早餐: Black Label Fully Cooked Bacon, egg, Cauliflower (Frozen), brachs sugar free cinnamon hard candy, coffee, cream. 午餐: string cheese. 晚餐: onion, ground beef, broccoli. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|