在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
145.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 55.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1786 千卡
|
脂肪: 97.94克 | 蛋白质: 130.27克 | 碳水物: 138.04克.
早餐: Карачинская Минеральная Вода. 午餐: Салат Овощной, Майонез, Магнит Морковь Вареная, Желтая Кукуруза, Фасоль Стручковая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Боржоми Вода Минеральная. 晚餐: Good Food Семечки Подсолнечника, Лук, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Благодей Квас Окрошечный, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|