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Inicio do desafio Bicho e planta.
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72 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 40.72克 | 蛋白质: 78.51克 | 碳水物: 39.74克.
早餐: Água. 午餐: Ovo Frito, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Alface, Peito de Frango. 晚餐: Ovo, Tomates, Alface. 小食/其他: Laranjas. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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