在2019年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 61.93克 | 蛋白质: 84.02克 | 碳水物: 108.14克.
早餐: Финик, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Арахис. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 小食/其他: Арахис, Россошь Творог 5%, Шелковица. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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