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IrinoChka2109
加入2019年03月
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体重历史纪录

初次体重
84.2 公斤
最近减少: 13.1 公斤

目前体重
71.1 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重
60 公斤
还有: 11.1 公斤
Участник ЖП-марафона. Команда "Пираньи"
Я -Ирина. Мне 37. Рост 170. Хочу весить 60 кг. Очень надеюсь, что общими силами достигну веса своей мечты). Всем худеющим - удачи и хороших отвесов!

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