在2019年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1666 千卡
|
脂肪: 67.13克 | 蛋白质: 105.02克 | 碳水物: 165.28克.
早餐: Льняные Семена, Орехи Кешью, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. 午餐: Рахат Лукум, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Белая Береза Мороженое Плодово-Ягодное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Орехи Кешью, Россошь Творог 5%, Вкуснотеево Кефир 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|