在2019年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 35.95克 | 蛋白质: 44.85克 | 碳水物: 154.48克.
早餐: Singkong Goreng, Singkong. 午餐: Kokita Sambal Terasi, Daun Singkong, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Rebus. 晚餐: Sambal Goreng, Daun Singkong, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Rebus. 小食/其他: Semangka, Kurma, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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