在2019年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 40.57克 | 蛋白质: 27.27克 | 碳水物: 167.82克.
早餐: Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Сливочный Сыр, Нежинская Молочная Фабрика Натуральное Сливочное Масло 72,5%, Первый Хлебозавод Хлеб Голландский. 午餐: Каравай Баранки с Маком, Перловый Суп. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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