在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2230 千卡
|
脂肪: 43.24克 | 蛋白质: 132.53克 | 碳水物: 335.86克.
早餐: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Choco Shells, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle. 午餐: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Albicocche, Pomodori Ciliegini, Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 晚餐: Banane, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Petto di Pollo. 小食/其他: Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Manusol Muesli 42% di Frutta (Naturalix), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mela. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|