在2019年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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417 千卡
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脂肪: 17.41克 | 蛋白质: 12.91克 | 碳水物: 60.10克.
早餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Morangos, Mel, Limão. 午餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Beterrabas, Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Real Chá de Anis. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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