xohhjeez的日记, 2013年01月2日

My reason for wanting to lose weight.. I want to be able to fit into cute clothes.

74.4 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 6.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年01月2日:

1151 千卡

脂肪: 39.51克 | 蛋白质: 51.69克 | 碳水物: 146.50克. 早餐: Honey Nut Cheerios. 午餐: Wheat Thins, Ground Beef. 晚餐: Fresh Mixers Ziti & Meat Sauce. 小食/其他: Xtreme Butter, Original Sunflower Seeds, Vanilla Almond Crunch Granola. 更多的......

2545 千卡

运动: Massaging - 4 小时, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 5 分钟, 休息 - 11 小时和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

xohhjeez的体重历史

查看完整的历史记录

xohhjeez的日记, 2013年01月2日

提交评论

xohhjeez的体重历史