在2019年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1940 千卡
|
脂肪: 68.56克 | 蛋白质: 41.88克 | 碳水物: 112.64克.
早餐: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ОвсяноБлин простой. 午餐: Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Коньяк. 小食/其他: Фундук Фундук, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кофе с Молоком, Спартак Шоколад "Bon Journee" Горький с Начинкой Миндальный Крем, Тамле Медовые Злаки с Изюмом, Сам-По Мороженое Ёжик. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|