在2019年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 49.62克 | 蛋白质: 116.27克 | 碳水物: 88.40克.
早餐: Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Grizzly Nuts Peanut Butter Creamy, Яичный Белок. 午餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 晚餐: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог 5%. 小食/其他: Арахис. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|