在2019年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 29.42克 | 蛋白质: 35.70克 | 碳水物: 65.33克.
早餐: Toasted Whole Wheat Bread, Chocolate Malted Milk (Dry Mix, Fortified), Boiled Egg, Instant Coffee Presweetened (Powdered Mix), Peanut Butter, Pineapple. 午餐: Red Cabbage, Fresh Ham, Mixed Salad Greens, Carrots , Beets , Bacon, Grape Tomatoes. 小食/其他: Nestea Mixed Berries Drink Mix. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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