在2019年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 98.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 84.08克 | 蛋白质: 67.23克 | 碳水物: 34.48克.
早餐: Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bacon. 午餐: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. 晚餐: Green Giant Hass Avocado, Calavo Avocado, Kraft Avocado Oil Mayo, Roland Nori Dried Seaweed, Atlantic Salmon (Farmed). 更多的......
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稳定体重
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