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Christmas has kind of kicked my butt.. too much food, not enough exercise.
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73.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1779 千卡
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脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 102.00克 | 碳水物: 202.00克.
早餐: Cinnamon Raisin Bagel. 午餐: Fresh Mixers Ziti & Meat Sauce. 晚餐: Gold Coast Coconut Shrimp, Outback Special (6 oz), Grilled Asparagus, Aussie Cheese Fries (Regular). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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