在2019年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 82.28克 | 蛋白质: 59.98克 | 碳水物: 159.58克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar, Whole Wheat Bread, Bananas , Peanut Butter. 午餐: McDonald's Chocolate Dipped Reduced Fat Ice Cream Cone. 晚餐: Potato Chips, Horseradish Sauce, Roast Beef, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Whole Wheat Bread (Commercial) . 小食/其他: Sugar Wafer Cookie, Happy Farms Pepper Jack Cheese Cubes, Kraft Wheat Thins Original. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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