在2019年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 70.14克 | 蛋白质: 103.92克 | 碳水物: 37.87克.
早餐: Пестравка Сыр Российский, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. 午餐: Пестравка Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Орехи Кешью, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Россошь Творог 5%. 小食/其他: Клубника. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
2019年06月8日 会员：: IrinoChka2109
|
Люда, сегодня и у меня настрой свернуть горы!!!! (смайлик прыгающий до потолка от счастья)
2019年06月8日 会员：: IrinoChka2109
|
|
|