在2019年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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107.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1869 千卡
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脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 182.10克 | 碳水物: 135.51克.
早餐: Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste, Käse, Butter, Milchkaffee. 午餐: Banane, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). 晚餐: Brunch Blütenhonig, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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