在2019年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2482 千卡
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脂肪: 64.30克 | 蛋白质: 173.46克 | 碳水物: 308.54克.
早餐: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Tre Mulini Choco Shells, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). 午餐: Petto di Pollo, Mix 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 小食/其他: Prime Pappe Crema di Riso, Marmella di Albicocca (Light), Vivo Meglio Mandorla Drink, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Kiwi, Banane. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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