在2012年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1222 千卡
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脂肪: 57.03克 | 蛋白质: 16.33克 | 碳水物: 187.64克.
早餐: зеленый чай, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом). 午餐: хурма, Кедровые Орехи. 晚餐: Оливковое Масло, квашеная капуста, Огурец (без Кожуры), перец красный болгарский. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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