在2019年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1953 千卡
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脂肪: 80.89克 | 蛋白质: 123.98克 | 碳水物: 191.44克.
早餐: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Avocados. 午餐: Gorton's Grilled Lemon Butter Salmon Fillets, Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Tomatoes, Hanover Chick Peas, Philadelphia 1/3 Less Fat Garden Vegetable Cream Cheese. 晚餐: La Choy Chow Mein Noodles, Olive Oil, Hikari Miso Organic Miso Red Type, Mushrooms, Kale, Nasoya Cubed Super Firm Tofu, 365 Organic Quinoa. 小食/其他: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Fiber One Supreme Brownie Triple Chocolate, Egg, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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