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stephanie.cathey的日记, 2012年12月20日

在2012年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
97.1 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 18.1 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2012年12月20日:
1285 千卡 脂肪: 58.19克 | 蛋白质: 69.34克 | 碳水物: 130.75克.   早餐: banquet links, almond milk, oatmeal, raisins. 午餐: philly steak , spinach, Mustard, multi bread. 晚餐: miniature chocolate, popcorn. 小食/其他: almond milk, protein powder. 更多的......
2619 千卡 运动: 健美操(轻型的,例如居家运动) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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