|
This week I did better.
|
136.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 58.87克 | 蛋白质: 54.55克 | 碳水物: 105.28克.
午餐: cashews, Shredded Cheese, Dorothy Lynch, Starkist Tuna, lettuce. 晚餐: Carrot, Ranch, Lettuce, Cinnamon Sticks, 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut. 小食/其他: Hard Boiled egg, Nectarine. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|