在2019年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 29.62克 | 蛋白质: 54.58克 | 碳水物: 90.71克.
早餐: Сыр Фета, Помидоры, Перловая Каша. 午餐: McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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