|
Вот и вернулся «блудный» вес)а ведь вчера ооочень грешила с питанием,и Макдак и ведро попкорна 🤷♀️поняла,что вечером лучше отказаться от ужина и тогда с утра вес на весах радует ☺️
|
55.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
989 千卡
|
脂肪: 17.00克 | 蛋白质: 48.04克 | 碳水物: 167.57克.
早餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чудесный Край Геркулес. 午餐: Клубника, Замороженная Вишня, Сырники🌽, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 晚餐: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|