在2019年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2562 千卡
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脂肪: 56.61克 | 蛋白质: 114.69克 | 碳水物: 400.48克.
早餐: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Jentu Valeriana, Banane, Granoro Pennette 29, Land Ricottine, Broccoletti. 晚餐: Albicocche, Pizza Margherita Napoletana. 小食/其他: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Mela. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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