|
Что с весом?прыгает +/- кг ,чувствую как отекаю
|
56.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1508 千卡
|
脂肪: 46.82克 | 蛋白质: 56.56克 | 碳水物: 214.63克.
早餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чудесный Край Геркулес. 午餐: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Фиш Ролл, Сырники🌽, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 晚餐: Show Time Попкорн Карамель. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
 评论
Может пмс или соленого едите больше или мало пьёте
|
Я грешу на приём гормональных (ОК),2 неделю их пью и вес скачет( соленое вообще не ем
2019年05月24日 会员：: A-lenok84
|
Это неприятно,я несколько дней пила немисил,пухла на глазах,чуть не психанула😭Держитесь！
|
Лена, здравствуйте, не смогла ответить под Вашим комментарием, так как по не знанию, случайно, удалила пост 🙈
Я пью коктейль белковый, по моим наблюдениям помогает выводить лишнюю воду, снижает тягу к сладкому и общее чувство голода, с ним могу держать калории в пределах 1500-1700, без него скрываюсь, так как хочу есть.
2019年09月23日 会员：: Nina.8888
|
2019年09月23日 会员：: A-lenok84
|
|
|