在2019年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 53.36克 | 蛋白质: 37.83克 | 碳水物: 124.65克.
早餐: Батон, Яйцо Всмятку, Сыр Домашний, Кофе с Молоком. 午餐: Голубцы, Чай. 晚餐: Чернослив, Кефир 2,5%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Славянка Птичья Сласть. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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