在2012年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1662 千卡
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脂肪: 48.76克 | 蛋白质: 68.12克 | 碳水物: 230.46克.
早餐: Butter, Egg, Western Health 7-Grain Bread. 午餐: Almonds, Sushi with Vegetables. 晚餐: Belgian White Beer, Whole Wheat Flour, Olive Oil, Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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