在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 62.57克 | 蛋白质: 72.45克 | 碳水物: 149.86克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Яичница. 午餐: Щавелевый Суп. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. 小食/其他: Россошь Творог 5%, Мааг Курага, Арахис, Финик, Печеное Яблоко, Финик, Арахис. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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