在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2596 千卡
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脂肪: 59.06克 | 蛋白质: 121.50克 | 碳水物: 399.19克.
早餐: Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). 午餐: Preso da Cure-Naturali.It Origano Origano (Pianta Aromatica), Mix 5 Cereali, Banane, Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Fior di Molino Farina di Riso, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere, Acqua, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Pizza Margherita Napoletana, Fragole. 小食/其他: Preso da Abcallenamento.It Cannella (Spezia), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Mela. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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