在2012年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 27.68克 | 蛋白质: 88.21克 | 碳水物: 129.26克.
早餐: Творог Вкуснотеево 0.5%, Кефир 1%, Молоко Parmalat 0,5%, хлеб жито. 午餐: уха, кабачки, Дорадо Гриль. 晚餐: яблоко, ряженка. 小食/其他: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Морковь, мандарин. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|